Mein Schwerpunkt liegt in der Einzeltherapie mit einem besonderen Fokus auf kognitive Verhaltenstherapie, intensive biografische Arbeit und Traumatherapie. Ein zentrales Anliegen meiner Arbeit ist es, unbewusste Muster und wiederkehrende Beziehungsthemen sichtbar zu machen. Dabei nutze ich z.B. den Kiesler-Kreis, um Interaktionsdynamiken zu verstehen und gezielt Veränderungen im zwischenmenschlichen Erleben anzustoßen. 

In der biografischen Arbeit geht es darum, zentrale Erfahrungen und Prägungen aus der eigenen Lebensgeschichte zu reflektieren. Gerade bei traumatischen Erlebnissen ist es wichtig, behutsam und strukturiert vorzugehen, um belastende Muster nachhaltig zu verarbeiten. Ich begleite diesen Prozess mit wissenschaftlich fundierten Methoden, um mehr Klarheit, Selbstbestimmung und emotionale Stabilität zu ermöglichen.

Jede Therapie gestalte ich individuell – mit einem klaren Rahmen, viel Feingefühl und dem Ziel, tiefgehende und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.