In meinen Psychotherapien arbeite ich gerne auf Basis wissenschaftlich fundierter Methoden, die aber auch aus vielen anderen Bereichen lebhaft inspiriert wurden. Ich möchte Sie unterstützen, an Ihren konkreten Themen und Problemen zu arbeiten und sich in Ihrem Sinne weiterzuentwickeln. Dabei habe ich die Erfahrung gemacht, dass viele Probleme aus dem Versuch entstehen, Belastungen und Emotionen aus der eigenen Lebensgeschichte zu bewältigen. 

In der modernen Verhaltenstherapie bauen wir daher Brücken aus früheren Lernerfahrungen zu unseren aktuellen Problemen, um neue Bewältigungs- und Lösungswege zu entwickeln und auszuprobieren. Dadurch wird oft auch ein wohlwollenderer, weniger kritischer Umgang mit uns selbst ermöglicht.

Besonders wirksam erlebe ich es, gemeinsam in einer Gruppe Gleichgesinnter in vertrauensvollem Rahmen an ähnlichen Problemen zu arbeiten und dabei von gegenseitiger Unterstützung und einer Vielzahl von Blickwinkeln der Mitstreiter:Innen zu profitieren. 

Neben meinen Kombinationstherapien aus Gruppen- und Einzelgesprächen in unserer Praxis engagiere ich mich in der Weiterbildung von therapeutischen Kolleg:innen an verschiedenen Ausbildungsinstituten, als Dozent, Supervisor und Prüfer.